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13 avril 2019
Son et Lumière (nada & bindu) • à Mens (38)

Les pratiques autour de la lumière et du son sont nombreuses et variées. Elles ont été privilégiées car connues pour mener à la  »Vue »: la reconnaissance intime de notre nature fondamentale. Dans le yoga on considère que toute chose émerge d’une vibration primordiale, le fameux « OM »…

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13 octobre 2019
Yoga nidra • Les bases – L’état crépusculaire

Atelier yoga nidra grenoble

Nidra signifie le sommeil, au sens large. Il inclue les états de conscience que l’on traverse quand on est endormi : états de rêve, sommeil sans rêve et quelques micro-réveils. Yoga c’est l’état d’« union » qui est expérimenté quand la conscience individuelle…

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2 février 2019
Yoga nidra • Le mental-émotionnel (manas)

L’organe psychique fonctionne avec plusieurs composantes qui agissent de concert, à savoir le mental-émotionnel (manas), l’ego (ahamkara ), l’intelligence (buddhi), qui puisent et infusent des informations dans la conscience profonde ou inconscient (citta)…

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