Samedi 18 janvier 2020
15h-18h30

Selon la philosophie appliquée qui accompagne le yoga (le samkhya ), le psychisme est le fruit du fonctionnement d’un « organe interne » (antahkarana). Cet organe est un merveilleux outil pour la compréhension du monde, et de la psychologie, mais il peut aussi constituer un obstacle à la découverte de la nature fondamentale de l’esprit, qui transcende les formes de la pensée.

L’organe psychique fonctionne avec plusieurs composantes qui agissent de concert, à savoir le mental-émotionnel (manas), l’ego (ahamkara ), l’intelligence (buddhi), qui puisent et infusent des informations dans la conscience profonde ou inconscient (citta).

Cet atelier propose d’explorer un des aspects de l’organe de la pensée, à savoir le mental-émotionnel (manas), ou la Conscience en charge de l’équilibre et de la cohérence des « mondes ». Ceci à travers deux directions de pratique: observer, et transformer.
Nous travaillerons donc avec le mouvement du mental et son arrêt, à travers quelques postures et respirations particulières, et concentrations détendues en yoga nidra (rêve/sommeil).
Nous aborderons aussi quelques concepts incontournables dans l’aventure de yoga nidra, comme les cinq états de conscience, les trois mondes et les trois corps, ainsi que le fonctionnement des sens avec l’organe psychique (antahkarana).

Si vous êtes intéressé veuillez nous faire part de votre venue.

La majeure partie de la pratique se fera allongé, et parfois un peu en assise. Vous pouvez amener votre tapis volant préféré, un petit coussin, une petite couverture, et ce dont vous avez besoin pour l’assise.

Yoga nidra • Manas : le mental-émotionnel
Samedi 18 janvier 2020
15h-18h30

L’atelier est ouvert à tous
Tarif : 25 € (ou moins si besoin) 
Lieu : Mixage, Mens 38710. En face du petit Casino

Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous contacter par téléphone au 06 61 44 35 86 ou par mail kailashnathtrieves@gmail.com

Pour information, un cycle de formation en yoga nidra va débuter à Monestier-de-clermont au printemps 2021
Enseignant : Guillaume Chevrier